一、北京白领的马术练习场
      从6月开始，到坝上骑马去，是京城白领周四就开始相约到一个固定节目。年复一年，乐此不疲。
      所谓坝上是指由一个山带而隔离的山上与山下的区别，山上称为坝上，山下称为坝下，山上上平坦的草甸式草原。“坝上”特指由草原升高而形成的地带，又因气候和植被的所形成的草甸式草原。泛指张家口以北95公里处到承德以北95公里处，现在统称为坝上地区。旅游地域主要分为丰宁坝上、围场坝上、张北坝上和沽源坝上。 
       丰宁坝上草原总面积约360平方公里，属内蒙古大草原的一部分；平均海拔在1700米左右，**海拔约2400米；滦河、潮河的发源地置身其中，纬度41-42度之间。坝上旅游季节平均气温在18℃左右，年平均气温约1.4-6度。坝上的风景漂亮，夏季天蓝欲滴，碧草如翠，云花清秀，野芳琼香；金秋时节，万山红遍，野果飘香；冬季，白雪皑皑，玉树琼花，这里就如一首首优美的诗，一幅幅优美的画。   丰宁坝上草原，人气*旺是夏季。夜幕之时，明月篝火，歌舞生平是您游玩的好去处；你可以在篝火旁同伙伴们尽情的唱歌、跳舞、喝酒；还可以独自坐在草原上数着天空中的星星，别有趣味。清晨还可以跳着露珠登山漫步，一轮红日冉冉升起，草原上的日出别有特色，好像太阳离你更加的亲近，我们触手可及，青草上的露珠晶莹透明，羊群、马群、牛群点缀着草原的清晨，偶有清清的薄雾，朋友来坝上草原吧，亲自体验一下“天苍苍、野茫茫，风吹草低现牛羊”的美景。
二、丰宁坝上的风景点
坝上草原，当然是草原！
     丰宁坝上草原(京北**草原)又名大滩草原，位于河北省丰宁满族自治县西北部，总面积350平方公里，南距北京285公里，是距首都*近的天然大草原，故名北**草原。 京北**草原是坝上高原的重要组成部分。这里洼水清澈，青草齐肩，黄羊成群，生态环境优良。蒙古语称此地为“海留图”，意为水草风貌的地方。    丰宁坝上草原(京北**草原)平均海拔1487米。置身高地仰望，似有天穹压落，云欲 擦肩之感。放眼沼泽，滩地组成的旷垠原野，氤氲流生，庶草摇曳，繁花铺地，禽鸟飞鸣，骏马奔驰。这里属大陆季风型高原气候，春秋时短，干燥少雨；冬季偏长，严寒多风；夏季无暑，清凉宜人，7月份平均气温17.4°C，一年中**气温不过24℃。
  丰宁坝上草原(京北**草原)自然资源十分丰富。供观赏的众多花草中，5月的金针花，6月的野罂菜，7月的干枝梅，8月的金莲花，倍受人喜爱。每年端午节前后百灵鸟在花草中产卵孵化，是捕捉百灵的**时节。10月成百上千的南徒大雁在这里短栖。野兔、鼹鼠、狐、豹等草原动物，经常在坡地草丛中出没。京北**草原是避暑狩猎的好地方。 
        旅游向导：这里娱乐项目很多,骑马、骑骆驼、射击、射箭、乘坐滑翔机、参加篝火晚会等等,您尽可以纵情参与。作为满族和蒙古族聚居区,这里有丰富多彩的满蒙民族风情旅游活动。
        另外,去往京北**草原的路上,有一棵九龙松,已有近千年的历史,因九条粗大枝干似盘龙形状而得名,一定得去看看。
        特色物产：地方特产有干枝梅、蕨菜、金针菜、白蘑、莜面等,相信当您踏上归途时，一定会满载而归。
        服务设施：景区内有不同风格的度假村38家,家庭旅馆500多家。度假村内设有大小餐厅、综合商店及蒙古包、军营帐篷、会议室和舞厅等，住宿很方便。建议您一定要品尝一下本地的特色食品:烤全羊、手把羊肉、奶茶和奶豆腐等。         旅游路线：从北京驾车到坝上一般需要5个小时，路口较少，但山路较多，沿途可以欣赏怀柔山区的河谷风景，别有一番情趣。
        从三元桥驾车48公里即到达怀柔县庙城立交桥，继续直行(右转下桥怀柔县城)3公里是怀柔县开放环岛，左转(直行密云)1公里，遇T形路口右转，沿京汤公路直行14公里到达青龙峡岔口，同时，也是山路的开始。         行驶8公里后到达幽谷神潭，公路左侧有停车场和厕所。

9公里处遇一路口，直行(右转四合堂)3.8公里到达琉璃庙Y形路口，右转(左转崎峰茶)17.4公里到达汤河口路口，右转(直行汤河口镇，左转宝山寺)经过中石化汤河口加油站后13.7公里到达长哨营Y形路口，左转(直行滦平)20公里到达喇叭沟门镇，镇中有一路口可到达喇叭沟门森林公园。
        穿过喇叭沟门镇，继续直行，翻越云雾山口(可停车小憩)后下山慢行。186公里处到达丰宁县城南口，左转(右转白云古洞)穿过县城后行驶8公里遇一个Y形路口，右转(左转白草)8公里经过土城子镇后遇一个T形路口，左转(直行围场)12公里到达喇嘛山悬空寺和冰臼公园。继续直行，246公里处开始爬山(约10公里)，爬到山顶距草原风·农家院13公里左右，途经花百度假村、神龙湖度假村。  草原策马外，坝上沿线有如下景点可以看看 白云古洞 
        白云古洞位于丰宁满族自治县窄岭乡黑山咀村潮河西岸。白云古洞又称白云峡谷、朝阳洞，是由若干峰、洞、谷和寺庙组成的风景区总称。 位于承德丰宁县城南４５公里处的莲花山中，占地４平方公里。风景区四周有危峰峭壁环立，一道山堑来往出入，自然形成山门。内有奇峰、怪石、幽洞、深涧等众多自然景观和佛寺、道观、尼庵等众多自然景观和佛寺、道观、尼庵等人工建筑，其中以"三寺”"六山"、"九景”`"十二洞”*为**。此外，还有奇峰异石如卧狮山、佛掌石、三山斗扣、增禄岩，山泉飞瀑有十个瀑潭和天井、人井、地井，人文景观除寺庙外还有修真道、长寿桥、云梯、云池、栈道、打坐堂等。
  “三寺”是指宝华寺、青云观、隐仙庵 。相传，明天启年间，有一人进山打猎，见山景空灵，纤尘不染，遂感悟，绝尘缘，在白云古洞修建宝华寺出家为僧，成为开山祖师，传３代。明清两代，这里僧道共居一山。和睦相处，烟火特盛，香客如云。
  “六山”是笔架山、边墙山、虎头山、卧狮山、望吼山、鸡冠山。这六山皆因其状而得名，各有典故，形象逼真，栩栩如生。“九景”是连荫寨、一线天、仙人桥、风动石、小月牙天、大月牙天、仙人掌、百丈谷、三井。这九景或奇、或险、或幽、或静，各具特色，都有一段动人的传说。
  “十二洞”是白云洞、哈哈洞、二仙洞、子午洞、白骨洞、修真洞、蛇仙洞、虎仙洞、鹤仙洞、穿心洞、无底洞。这些洞或阔、或深、或诡，各有神韵。